ஜீரணக் கோளாறால் அவதிப்படுகிறீர்களா
https://youtube.com/shorts/7ak1KQa6EKM?si=KWT4ZVmoq8jN-paPநமது அன்றாட ஆரோக்கியத்திற்கு செரிமானம் மிக முக்கியம். ஜீரணக் கோளாறுகள் உங்கள் நாளைக் கெடுக்கலாம். நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள இந்தப் பழங்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம்…

